Marathonlauf und Ausdauersport, eine Herausforderung für Ihre Augen!

Aus der Kategorie "Kontaktlinsen, Laserbehandlung, News"

Dass ein Marathonlauf für den Körper eine besondere Herausforderung darstellt, ist bekannt. Jeder, der sich dieser Belastung stellt, weiß, daß er sich vor Flüssigkeits-, und  ElektrolytverlustÜbersäuerung, Mangel an Nährstoffen etc schützen muß.

Muskeln und Gelenke werden stark beansprucht. Aber die Augen? Gerade bei Kontaktlinsenträgern ist beim Ausdauersport die Hornhaut besonders gefährdet. In der Tat reagiert unsere Hornhaut besonders  stark auf Sauerstoffmangel und Sauerstoffschuld, die bekanntlich zu einer  anaeoroben Stoffwechselsituation mit Milchsäureanreicherung und Übersäuerung führen. Sie quillt auf, das Sehen wird trübe! Der Grund: unsere klare Hornhaut hat keine Blutgefäße, sie wird nur durch den Sauerstoff aus Luft, Tränenflüssigkeit und Kammerwasser im Auge versorgt und durch eine immerwährende Pumpe klar gehalten. Wenn Kontaktlinsenträger nach einer starken Anstrengung verschwommen sehen, kann das daran liegen, daß die Kontaktlinsen zu wenig Sauerstoff aus Tränenflüssigkeit und Luft an das Auge lassen. Sinkt dann auch noch während der Anstrengung der Sauerstoffgehalt im Auge, kann die Hornhautpumpe nicht mehr für den klaren Durchblick sorgen, die Hornhaut quillt auf! Gefährdet sind besonders Sportler, die Kontaktlinsen der älteren Generationen tragen,  gerade sie sollten besonders hochwertige Silikonlinsen verwenden! Auch ein schlechter Sitz der Linsen oder Veränderungen der Tränenflüssigkeit gefährden die empfindliche Hornhaut. Immer wieder muß dann auf das Tragen der Linsen teilweise oder ganz verzichtet werden. Abhilfe schafft eine gute Sportbrille oder eine Laserkorrektur der Fehlsichtigkeit.

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